Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
77,4 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
2349 kcal
|
Fett: 53,94g | Prot: 197,35g | Kolh.: 209,00g.
Lunch: Auchan Banane, Freshona Ratatouille, Lidl Brocolis en Fleurettes, Oeuf. Middag: Tarte aux Mirabelles, Kronenbourg 1664 Blonde, Picon Picon Bière, Lidl Riz Basmati, Lidl Ratatouille , Filet de Poulet. Snacks/Annat: Eiyolab Isolate HT Fraise Cheesecake. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alpha.Nico 's vikthistorik
|