Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
55,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
1541 kcal
|
Fett: 47,99g | Prot: 66,81g | Kolh.: 206,35g.
Frukost: Creative Kitchen Салат Винегрет, Черешня, Яйцо, Додо Пицца Пицца Пепперони, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Lunch: Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Middag: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Сырники 2%, Creative Kitchen Салат Оливье, Банан. Snacks/Annat: Адреналин Раш Энергетический Напиток. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|