Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
65,3 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
1133 kcal
|
Fett: 56,98g | Prot: 49,83g | Kolh.: 106,70g.
Frukost: Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". Lunch: Сиртаки Брынза 35%, Агрокомплекс Шашлык Свиной, Бисквитный Двор Торт Домашний . Middag: Вареное Яйцо, Перекресток Дыня Колхозница, Перекресток Арбуз. Snacks/Annat: Дыня, Арбуз. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|