|
О.Г.- 99 СМ
О.Т.-85 СМ
О.ЖИВ.-103 СМ
О.Б.-108 СМ
О.П.-114 СМ
О.Л.Н.-64 СМ
О.П.Н.-64 СМ
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
875 kcal
|
Fett: 24,86g | Prot: 31,05g | Kolh.: 133,94g.
Frukost: Вода (в Бутылке), Салат 🥗 Капустный Салат с Кукурузой , Жареный Вермишель, Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кебаб Кебаб, Лаваш Армянский. Lunch: Печенье Рыбки, без Кожуры Банан, Арбуз Арбуз. Snacks/Annat: Вода (в Бутылке), Grand Candy Choco Burger, Maccoffee Maccoffe The Original, Арбуз Арбуз. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мелине1989 's vikthistorik
|