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589日目
変わらず
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49,8 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
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1365 kcal
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Fett: 42,18g | Prot: 80,46g | Kolh.: 175,20g.
Lunch: 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, 株式会社 久米平 しらたき, 鶏の手羽肉, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, にんにく, ニンジン. Middag: 玉ねぎ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, シソ, にんにく, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, カボチャ, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, 卵, ぶなしめじ. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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