Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
80,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
1829 kcal
|
Fett: 82,46g | Prot: 113,00g | Kolh.: 155,78g.
Frukost: Окинский Йогурт 3,5%, Банан, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Гастроном Профитроли с Белковым Кремом Заварные, Макароны Отварные, Магнолия Котлеты Куриные Рубленные с Сыром. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Тушеная, Рагу из Кабачков. Snacks/Annat: Ирга, Макдоналдс Капучино (0,3 L), FITKIT Protein Cake Pistachio Cream . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Sweet_Pie 's vikthistorik
|