Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2022
|
69,1 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
260 kcal
|
Fett: 8,00g | Prot: 13,00g | Kolh.: 51,00g.
Frukost: Post Grape-Nuts Flakes Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Kroger Carbmaster Multiseed Bread. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mia.jones17 's vikthistorik
|