Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
62,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
933 kcal
|
Fett: 28,67g | Prot: 65,06g | Kolh.: 87,97g.
Frukost: Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos 0% Azúcar. Lunch: Sprite Sprite, Charras Tostadas de Maíz, Tinga de Pollo, Nopal Asado, Arrachera, Tortillas de Maíz. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristianZF 's vikthistorik
|