Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2022
|
99,6 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
1173 kcal
|
Fett: 50,47g | Prot: 66,12g | Kolh.: 115,84g.
Frukost: Essen Конфета Даежь, Маслодел Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рис Вареный, Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри, Помидоры, Сарепта Масло Горчичное, Огурец (без Кожуры), Красный Лук, Болгарский Перец. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasteisha151507🦊 's vikthistorik
|