Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
72,2 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
746 kcal
|
Fett: 24,54g | Prot: 24,68g | Kolh.: 114,83g.
Lunch: Lukas O'damer, Котлета Свиная, Макароны с Маслом. Snacks/Annat: Кукуруза Вареная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|