Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2022
|
55 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
1124 kcal
|
Fett: 62,46g | Prot: 76,14g | Kolh.: 78,87g.
Frukost: Гранола, Малина, Банан, Творог 5%. Lunch: Гороховая Каша, Вареное Яйцо. Middag: Кедровые Орехи , Салат Овощной, Жареный Тофу. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lana_erdakova 's vikthistorik
|