Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
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64 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
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1096 kcal
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Fett: 42,04g | Prot: 70,72g | Kolh.: 90,30g.
Frukost: Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Nueces Peladas, Cebollas, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Cortado Descafeinado, Hacendado Soja Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Vino Blanco de Mesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pavo, Aguacate, Cebollas, Tomates, Lechuga. Middag: Hacendado Nueces Peladas, Arándanos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Annat: Melocotones, Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Hacendado Cortado Descafeinado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Soja Chocolate. mer...
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Tappar 5,6 kg per vecka
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bronte0076 's vikthistorik
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