Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
40,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
948 kcal
|
Fett: 24,06g | Prot: 35,97g | Kolh.: 118,29g.
Frukost: Айс Дон Мороженое в Соковой Глазури Апельсин , Сироп Малиновый без Сахара , Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Sveza Моцарелла для Пиццы. Middag: Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Коломенское Лаваш Тандырный, Морковь. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Сироп Малиновый без Сахара, Морковь, Гост Лимонад. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|