|
Жир 25,5%
|
56,9 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
2031 kcal
|
Fett: 45,90g | Prot: 68,26g | Kolh.: 190,06g.
Frukost: Красные Помидоры, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Пицца Домашняя. Middag: Джин с Тоником, Евразия Филадельфия, Черешня. Snacks/Annat: Вино. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|