Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
72,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
1244 kcal
|
Fett: 35,51g | Prot: 37,37g | Kolh.: 208,62g.
Frukost: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Lunch: Pickled Egg, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Potato, No Name Small Shells , Chicken Broth (Home Recipe). Snacks/Annat: Carrot Oatmeal Muffins, President's Choice Blue Menu Natural Flavour Popcorn, Keurig Hot Chocolate, Apples . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|