Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
76,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
1023 kcal
|
Fett: 39,29g | Prot: 68,25g | Kolh.: 98,85g.
Frukost: Prozis Organic Peanut Butter , Sondey Galettes de Riz Bio, Lidl Viande des Grisons , St Môret Léger 8%, Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment, Framboises. Lunch: Bodymass Vegan Protein, Starbucks Lait Écrémé Café Frappucino (Tall), Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Pâtes (Cuites), Beurre, Oeuf, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ClementineS. 's vikthistorik
|