Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
81,1 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
739 kcal
|
Fett: 37,51g | Prot: 33,68g | Kolh.: 76,93g.
Frukost: Семена Льна, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия Nice 's vikthistorik
|