Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
63,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
1308 kcal
|
Fett: 26,39g | Prot: 59,87g | Kolh.: 173,78g.
Frukost: J7 Апельсиновый Сок, Гебо Блинчики с Творогом и Вишней, ВкусВилл Молоко 1,5%. Lunch: 6 Соток Кукуруза, Февронья Плов с Курицей, Now Foods Ультра Омега-3. Middag: O'Green Варенье Вишня Домашнее, Творог 5%. Snacks/Annat: Яйцо, Голден Яблоко . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magnoliatropic 's vikthistorik
|