Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
82,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
824 kcal
|
Fett: 41,91g | Prot: 39,62g | Kolh.: 73,86g.
Frukost: Сливочное Масло, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Чай. Lunch: Сливы, Абрикосы, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Annat: ВкусВилл Котлета по-Киевски, ВкусВилл Рулетики из Баклажанов. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira.saf2016 's vikthistorik
|