Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
60,9 kg
Tappat hittills: 29,3 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
1846 kcal
|
Fett: 49,24g | Prot: 140,54g | Kolh.: 215,16g.
Frukost: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Долина Легенд Творог 5%, Банан. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. Middag: Сыр Фета, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное , Коровка из Кореновки Мороженое 0% Сахара. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|