Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
1131 kcal
|
Fett: 32,47g | Prot: 96,52g | Kolh.: 98,32g.
Frukost: Перекресток Сыр Гауда , ВкусВилл Ветчина Куриная для Детей, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Tea (Brewed), Чечевичный Суп ЛК. Middag: Fratelli Beretta Куриная Грудка Запечённая, Избенка Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Annat: Вологодская Ягода Крыжовник, Вологодская Ягода Красная Смородина. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|