Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
84 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
1374 kcal
|
Fett: 75,94g | Prot: 40,85g | Kolh.: 127,16g.
Frukost: Rügenwalder Spezialitäten Rügen Würmer, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Kaffee. Lunch: Bhatura, Gebratenes Gemüse in Kichererbsenmehlteig Getaucht (Pakora), Vepura Malai Kofta Curry . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrissy_88 's vikthistorik
|