Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
53,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
909 kcal
|
Fett: 21,87g | Prot: 51,53g | Kolh.: 127,29g.
Frukost: Банан, Кофе (Растворимое), Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. Lunch: Рис Вареный, Чай, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Middag: Bonduelle Кукуруза, Бондюэль Сабджи , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. Snacks/Annat: Vinut Напиток с Маракуйей. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|