Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
95,2 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
1988 kcal
|
Fett: 102,71g | Prot: 60,35g | Kolh.: 210,39g.
Frukost: Конфитрейд Конфеты Sweety со Вкусом Шоколада, Чай, Жареная Картошка с Грибами. Lunch: Першинский Сметана 20%, Жареная Картошка с Грибами, Першинский Сметана 20%, Простые Пельмени. Middag: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Кабачки в Кляре, Жареный Хлеб, Чай. Snacks/Annat: Плов со Свининой. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|