Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
68,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
1230 kcal
|
Fett: 54,31g | Prot: 126,53g | Kolh.: 53,72g.
Frukost: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожная Запеканка ПП, Куриный Пирог. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Middag: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Творожная Запеканка ПП. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsepiolga 's vikthistorik
|