Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
43 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 16,88g | Prot: 46,53g | Kolh.: 196,45g.
Frukost: Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal Dulces, CasanCrem CasanCrem Light, Hileret Stevia Liquida, La Virginia Té. Lunch: Hileret Sweet, La Virginia Té, Grandiet Galletas de Arroz Integral Inflado Dulces. Middag: Huevo Duro, Vegetalex Milanesa de Soja sin Sal, Espinacas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Heinz Ketchup, Dos Anclas Salsa de Soja, Vea Figazzas de Salvado. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|