|
😪😒Ну и нажрала я конечно
|
68,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
1052 kcal
|
Fett: 47,33g | Prot: 21,58g | Kolh.: 126,27g.
Frukost: Роллы Темпура, SPAR Суши Ассорти, Суши Шоп Ролл Калифорния , Роллы Филадельфия. Lunch: Калинов Мост Мороженое Салют, Lemonardo Мохито, Чикен Пицца Гамбургер. mer...
|
|
1854 kcal
|
Träning:
Vandring - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mirnatali05 's vikthistorik
|