Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2022
|
84,9 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
238 kcal
|
Fett: 8,60g | Prot: 13,60g | Kolh.: 27,00g.
Frukost: Zero-Cal Adoçante, CCGL Leite em Pó, Quaker Aveia em Flocos, For Feme Colágeno. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
projeto 59 's vikthistorik
|