Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
37,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
800 kcal
|
Fett: 24,54g | Prot: 45,37g | Kolh.: 92,92g.
Frukost: Ubi Jalar (Manis), Tresno Joyo Madu TJ Murni, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel. Lunch: Dendeng Daging Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Middag: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Annat: BreadTalk Chocolate Croissant. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|