Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2022
|
55,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
1397 kcal
|
Fett: 68,84g | Prot: 43,61g | Kolh.: 153,02g.
Frukost: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Легкое Ванильное Мороженое, Золушка Слойка с Творогом. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Кабачковые Оладьи, Омлет. Middag: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Чудо Пудинг Шоколадный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Коркунов Конфета, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|