Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2022
|
70,2 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
1809 kcal
|
Fett: 100,26g | Prot: 70,81g | Kolh.: 165,64g.
Lunch: Бургер Кинг Бургер, Майонез, Свекла Вареная. Middag: Экзо Vegan Манго-Маракуйя, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры. Snacks/Annat: Ferrero Raffaello, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Milka Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ОлесяЕжик 's vikthistorik
|