Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2022
|
58,4 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
752 kcal
|
Fett: 35,82g | Prot: 75,23g | Kolh.: 42,63g.
Frukost: WellMix 60% Protein Riegel Vanille, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Ener Bio Linsen Waffeln, Heinz Curry Mango Sauce, Vitakrone Hummus Natur, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Aldi Gouda Jung. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|