Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2022
|
81,3 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
645 kcal
|
Fett: 36,35g | Prot: 38,48g | Kolh.: 44,53g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия Nice 's vikthistorik
|