Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
377 kcal
|
Fett: 5,33g | Prot: 11,18g | Kolh.: 72,08g.
Lunch: Овсяная Каша на Воде, Персики. Middag: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
llastttll 's vikthistorik
|