Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2022
|
72 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
359 kcal
|
Fett: 7,72g | Prot: 17,06g | Kolh.: 56,70g.
Frukost: Простоквашино Сметана 10%, Мастерица Сырники с Изюмом, Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OksanaMars 's vikthistorik
|