Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2022
|
56,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
697 kcal
|
Fett: 29,31g | Prot: 35,68g | Kolh.: 77,82g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Черный. Lunch: Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Pretto Сыр Рикотта, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Дымов Индейка Варено-Копченая. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|