Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2022
|
82 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2022:
|
599 kcal
|
Fett: 23,66g | Prot: 32,09g | Kolh.: 63,06g.
Frukost: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Моя Цена Сушки Традиционные, Vici Пельмени Оригинальные с Курицей, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Тёма Мясное Пюре Цыплёнок, Моя Цена Сушки Традиционные, Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джоник1978 's vikthistorik
|