Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
930 kcal
|
Fett: 36,18g | Prot: 37,52g | Kolh.: 115,05g.
Lunch: Budín. Middag: La Serenísima Queso Sardo, Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo. Snacks/Annat: Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas), Budín, Budín. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dana.araceli 's vikthistorik
|