Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2014
|
89,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2014:
|
595 kcal
|
Fett: 9,92g | Prot: 31,25g | Kolh.: 105,86g.
Frukost: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. Lunch: Apples. Middag: Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Annat: Market Pantry Light Mozzarella String Cheese, Banana, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|