Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2011
|
65,7 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 62,22g | Prot: 68,73g | Kolh.: 282,62g.
Lunch: popcorn butter, austin animal crakers, orange, taco bell burrito, taco bell fres, popeyes wrap, weight watchers cin, weight watchers pop, weight watchers pop. mer...
|
|
2583 kcal
|
Träning:
Basket - 30 minuter, Träningsmaskin (Snabb) - 30 minuter, Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme, Springa - 10 Km/H - 15 minuter, Vila - 13 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ashleymitchell180 's vikthistorik
|