Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
2048 kcal
|
Fett: 32,00g | Prot: 161,39g | Kolh.: 349,02g.
Lunch: Red Dragon Fruit, The Meal Prep ID Tilapia Saus Padang. Middag: The Meal Prep ID Chicken Curry. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
|
|