Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
55,5 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
1380 kcal
|
Fett: 66,84g | Prot: 80,50g | Kolh.: 115,52g.
Lunch: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Middag: Vegetable Oil, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, McCormick Poultry Gravy Mix, Libby's French Style Green Beans, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Eagle Brand Sweetened Condensed Milk. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|