Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
|
81,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1875 kcal
|
Fett: 50,68g | Prot: 36,18g | Kolh.: 331,88g.
Frukost: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Банан. Lunch: Красное Яблоко, Банан, Rich Вишневый Сок, Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Агрокомплекс Напиток из Груши-Дички, Морозко Чебурек с Мясом. Snacks/Annat: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|