Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
108,0 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
1733 kcal
|
Fett: 94,07g | Prot: 70,97g | Kolh.: 163,16g.
Frukost: McDonald's Sausage McMuffin with Egg (No Cheese). Lunch: Panera Bread Strawberry Poppyseed Chicken Salad, Panera Bread Asian Sesame Salad Dressing. Middag: Ripple Original, Gala Apples, Sweet Pickle Relish , Ketchup , Cooked Sauerkraut, Hebrew National Jumbo Beef Franks. Snacks/Annat: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nrthrnmom 's vikthistorik
|