|
Up just a little.
|
95,7 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
1665 kcal
|
Fett: 75,50g | Prot: 130,50g | Kolh.: 140,00g.
Frukost: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Chiquita Banana. Lunch: Great Value Peach Preserves, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Lewis Bake Shop Keto Bread. Middag: Freshlike Mixed Vegetables, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Butcher Box Organic Chicken Thighs, Wegmans Organic Chicken Drumsticks. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|