Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
66,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
1635 kcal
|
Fett: 75,56g | Prot: 55,25g | Kolh.: 186,72g.
Frukost: Оливковое Масло, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры. Lunch: Шармель Пастила Клюквенная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мёд, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Каждый День Рыбные Палочки. Middag: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Clever Крабовые Палочки, Майонез. Snacks/Annat: Очищенные Семена Подсолнечника. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|