Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
1341 kcal
|
Fett: 66,72g | Prot: 49,84g | Kolh.: 144,69g.
Frukost: Сасси, Кофе, Био Баланс Кефир 0%, Худеем За Неделю Борщ Сибирский с Мясом, Худеем За Неделю Суп-Пюре Куриный. Lunch: Био Баланс Кефир 0%, Haas Авокадо, Вареное Яйцо, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Салат Овощной с Маслом, Быстров Гречка с Курочкой. Middag: Куриный Бульон. Snacks/Annat: Хлеб Бородинский, Гречка с Овощами, Яичница (с Целым Яйцом), Авокадо, Хлеб Бородинский. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TodorikaKsu 's vikthistorik
|