Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
73,9 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
1849 kcal
|
Fett: 25,24g | Prot: 126,27g | Kolh.: 270,12g.
Frukost: Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mandorle al Naturale, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Lunch: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Banana, Pomodorini, Findus Pisellini Primavera, Carosio Riso Carnaroli, Findus 4 Fiori di Merluzzo. Middag: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Fiorentini Snick Snack BBQ, Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Pam Panorama Pane ai Cereali e Soia, Nuova Terra Semi di Sesamo, Cipolle Rosse, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Scottona Tartare Marinata di Bovino Adulto. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Forrest73 's vikthistorik
|