|
Muy poco a poco
|
62,7 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
1638 kcal
|
Fett: 78,04g | Prot: 99,76g | Kolh.: 126,39g.
Frukost: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Aguacate, Huevo, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, Hornimans Té Slim. Lunch: Pepsi Max, Arroz Blanco Cocido, Cerdo con nata y champiñones. Middag: Hacendado Anacardo Natural, Manzana, Unteir Queso Arzúa-Ulloa, La Carloteña Tiras de Pechuga de Pavo al Horno, Hacendado Tortillas Integrales. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|