Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
666 kcal
|
Fett: 32,98g | Prot: 13,30g | Kolh.: 81,97g.
Frukost: J. D. Gross Madagaskar Edelschokolade 70% Cacao, Krüger Schoko Cappuccino. Efter frukost: Milka Strawberry . Lunch: Gemischter Salat. Efter lunch: Brombeeren. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|